Egy sötét átok segíthet a kényszerbetegeken
További Tudomány cikkek
- Világháborús harci gázokra hasonlít a téli levegő néhány helyen az országban
- Vírusok hatástalanítására alkalmas eszközt fejlesztenek a magyar városban
- Történelmi megállapodás született, magyar eszközt visznek a Holdra
- Los Angelesben hatalmas pusztítást okozott, de nem volt mindig jelen a Földön a tűz
- Geológiai ajándékot kapott Amerika, egy óriási víztározót
Lázár Gergely klinikai szakpszichológus nem tudja abbahagyni az írást. A fiatal szakember kreatív energiái levezetésére alkot történeteket, ha épp nem gitározik, szerkeszt fényképeket vagy gyárt TikTok-videókat. Két éve jelent meg A párod nem a pszichológusod, most pedig a Bármikor bármi, ami az OCD-szindrómát járja körül egy félig valós, félig fiktív világban.
Az OCD, az obszesszív-kompulzív zavar (obsessive-compulsive disorder) olyan pszichiátriai rendellenesség, amelyben újra és újra jelentkező kellemetlen képzetek vagy gondolatok mellett kényszeres cselekvések nehezítik meg a betegek életét. A könyv azért is érdekes, mert a pszichológus szerző maga is érintett a betegségben, amit ma már kontrollál, de az alkotás épp innen indult: „Egy termékeny pillanatomban eszembe jutott, vajon milyen lenne, ha egy OCD-s ijesztő víziói tényleg valóra válnának? Aztán elkezdtem írni, és elszabadult a fantáziám.”
Gergelytől megtudjuk, hogy világszerte az emberek 1–3 százaléka szenved a betegségtől, és ahogy a szakmai ismeretek bővülnek, a társadalmi és pszichiátriai tudatosság nő, úgy egyre több a felismert eset. Sokan azonban szégyellik vagy nem tartják problémának kényszereiket, ezért nem fordulnak orvoshoz sem, azonban ha a helyzet súlyosbodik, elodázhatatlan a segítségkérés – ezt ismeri fel a könyv főhőse, Baráti Brúnó is. „Az OCD-ben szenvedők komoly szorongással küzdenek, ami kényszeres viselkedést generál: a beteg azzal próbálja megnyugtatni magát, hogy viselkedésével elkerülhető a vizionált rossz.” Gergely elmondja, hogy a kényszerbetegeknél megjelenhet a gondolat-cselekvés-fúzió, ami egy olyan kognitív torzítás, amikor valaki tévesen úgy éli meg, puszta gondolata cselekvést indít el, ami katasztrófához vezet. A gondolat ebben az esetben egyenértékű a cselekvéssel.
Az OCD-ben szenvedők a jövőbeli negatív esemény lehetőségét érzik nyomasztónak, és az ebből fakadó szorongás kényszeríti őket cselekvésre. A betegségben a gondolatok és a valóság közötti határ elmosódik, ami komoly szenvedést okoz.
A beteg nem tudja nem azt gondolni, hogy hibázott, például bezárta-e az ajtót, elzárta-e a gázt, nem koszos-e már a keze 100 kézmosás után. Amikor bekerül a kényszeres gondolatspirálba, azt teljesen figyelmen kívül hagyja, hogy más feltételek is kellenek a tragédiák bekövetkeztéhez, nem csak az ő (feltételezett) mulasztása.
A betegek többsége belátja, hogy gondolatai és kényszerei irracionálisak, még ha nem is tudják megállítani őket. Súlyosnak tekinthető az állapot, ha a beteg belátási képessége elveszik, és már egyáltalán nem tartja valószínűtlennek irreális gondolatait sem
– mondta, hozzátéve, a kezeletlen OCD tovább súlyosbodhat, ahogy egy trauma, veszteség, teljesítményhelyzet is ronthat rajta.
Veszélyben a kamasz fiúk
Kialakulása inkább kamaszkorban, fiatal felnőttkorban jellemző (de akár korábban is megjelenhet), fiúknál gyakrabban, amikor a teljesítményhelyzetek sűrűsödnek, és a hormonális változások jelentős hatást gyakorolnak az agyfejlődésre. Kamaszkor után a nemek közti különbségek kevésbé hangsúlyosak.
A könyvben az OCD mögött trauma húzódik, de Gergely hangsúlyozza, nem csak az lehet a magyarázat:
Megjelenésében fontos a stressz és a genetika, családi előzmények is megfigyelhetők. Agyi kapcsolódásainál például a bazális ganglionok és az orbitofrontális kéreg szerepét figyelték meg. Ez utóbbi döntő szerepet játszik sok kognitív, érzelmi és viselkedési funkció szabályozásában.
A betegség funkcióromlást is okoz, tönkreteheti a párkapcsolatokat, szétzilálja a beteg napjait, aki a kényszeres cselekvések miatt állandóan késik, aggódik, stresszel. Ahogy a könyv főszereplője, Brúnó.
Vannak terápiás módszerek, amelyek hatásosak a kezelésében, az egyik ilyen a kognitív viselkedésterápia, azon belül például az ingerexpozíciós-válaszmegelőzéses technika, amikor a beteget nemcsak a szorongást keltő ingerrel ütköztetik, hanem meggátolják védekező-kényszeres reagálását is. A könyvben erre is találhatunk egy igen extrém, ugyanakkor izgalmas példát. Szóba jöhetnek még a gyógyszerek, súlyos esetekben a mélyagyi stimuláció alkalmazása is.
Egy csipet varázslat
Baráti Brúnónak reggelente háromnegyed órába telik elindulnia otthonról – és ez csak a kilépés a lakásból fázisa.
Nem elég csupán a zárat ellenőrizni, a lakásban legalább négy különböző helyen éghet a villany, amelyek meghibásodása tüzet okozhat, a fürdőszobában pedig kettőből, a konyhában meg egy harmadik csapból dőlhet feleslegesen a víz akkor, ha nem zárom el őket rendesen.
Az érdekes az, hogy őt irritálja a legjobban ez a kényszeresség, betegségének éppen ez a kettős tudata teszi izgalmassá a helyzetét, ezért fordul ő is segítséghez. Először pszichológushoz, majd a spiritualitáshoz.
A regény ettől különleges, a pszichológus, Lázár Gergely nemcsak a tudományt mutatja fel megoldásként, hanem egy kis varázslatot is, ami színesíti a könyv cselekményét. A realista hangulatú bevezető után az olvasót kisebb meglepetés éri, amikor szembekerül a könyv bizarr kérdésfeltevésével: vajon egy átok, amely egyszerre konkrét és metaforikus jelentőségű is, át tudja-e írni ismert világunk biztonságosnak hitt jellegét? És az is kiderül, az irracionalitást jelképező spiritualitás segíthet-e egy OCD-s hasonlóan irracionális gondolkodásán és viselkedésén.
(Borítókép: Szollár Zsófi / Index)
Az oldalról ajánljuk
- FOMO
Több mint 300 milliót csalt ki egy nőtől az AI által generált Brad Pitt
A csalóknak sikerült elhitetniük az 53 éves Anne-nel, hogy a világhírű színésszel áll kapcsolatban.
január 16., 07:07
- Külföld
Volodimir Zelenszkij megdönthetetlen bizonyítéka, avagy elfogták az ukránok az észak-koreai katonákat
A phenjaniakat csak ágyútölteléknek és harctéri tapasztalatok szerzésére használják.
január 16., 09:17
- Belföld
Bűnügyi akció zajlik az Integritás Hatóságnál, vezetőjük magánéleti célokra használhatta a szervezet forrásait
Az ügyről részletes tájékoztatást későbbre ígért a Központi Nyomozó Főügyészség.
január 16., 08:56
- Futball
Vilmos herceg lazán beült sörözni az Aston Villa szurkolóival egy kocsmába
A jövendőbeli király mindenkit lenyűgözött a közvetlenségével.
január 16., 08:43
- Futball
Kirúgta a Lazio a műpéniszét mutogató sasröptetőjét
A férfi semmit sem bánt meg.
január 16., 08:43
- Külföld
Kiszivárgott, Vlagyimir Putyin követeléseket adhatott át Donald Trumpnak
NATO-csatlakozásról szó sem lehet.
január 16., 07:19
- Belföld
Gulyás Gergely: Rogán Antal miatt Orbán Viktornak nem kell felhívnia Donald Trumpot
Magyar Péterrel kapcsolatban úgy fogalmazott: „bolondokkal lehet barátkozni, árulókkal hiba”.
január 16., 08:49
- Vélemény
Kedves Magyar Facebook-cenzorom!
Borzalmasan torz a világ, ahol a tiltott szavakra vadászó cenzorokkal kell bújócskázni. Ceglédi Zoltán írása.
január 16., 08:14
- Belföld
Nem kegyelmez az időjárás: köd, ónos szitálás és hószállingózás is várható
A hajnali órákban mínusz 7 fokot is mérhetünk.
január 16., 05:57
- Kézilabda
Férfikéziseink bravúrok sorát bemutató kapusát a felé dobott palack sem zavarta Észak-Macedónia ellen
A magyar kapitány szerint száz hasonló végjátékból 99 vagy 98 alkalommal az ellenfél győzne.
január 16., 00:26
- Külföld
Búcsúbeszédet mondott Joe Biden, de még utoljára odaszúrt Donald Trumpnak
Elon Muskot és Mark Zuckerberget sem kímélte.
január 16., 09:31
- Külföld
Aggódhatnak a Meta munkavállalói Mark Zuckerberg legújabb bejelentése miatt
Több ezer embernek került veszélybe az állása.
január 16., 06:54
- Gazdaság
Magyarország számára nélkülözhetetlen, a leállása káoszt okozna
Az ország energiaellátás-biztonságának ütőerét érte támadás a napokban.
január 16., 06:08
- Gazdaság
Most hatalmas pénzeket lehetett kaszálni, történelmi csúcs a tőzsdén
A részvénypiac forgalma 19,5 milliárd forint volt.
január 16., 06:52
- Sport
Felmelegítették McGregor erőszakoskodási ügyét, a bántalmazott nő 75 000 dollárt követel
A ketrecharcos zűrös életet él, egy másik ügyben 264 ezer dollárt kellett fizetnie, mert megvert és megerőszakolt egy nőt.
január 16., 09:18
- Külföld
Joe Biden kemény döntést hozott a távozás előtt, ezzel mindent boríthat
Heves tiltakozást váltott ki az elnök lépése.
január 16., 06:46
- Godmode
Vissza a gyerekkorunkba: akár már ma bemutathatják a következő Nintendót
Új korszak kezdődik.
január 16., 06:09
- Tech-Tudomány
Magyarországra is begurul a Samsung okosgyűrűje
Méghozzá nem is olyan sokára.
január 16., 06:27
- Gazdaság
Elvitték a skandináv lottó főnyereményét
Egy szerencsésnek telitalálata volt.
január 16., 06:49
- Fehér ház
Donald Trump csapata lemondásra szólított fel három karrierdiplomatát
A döntés további diplomáciai változásokat is előre jelezhet.
január 16., 06:26
- Belföld
Kis híján balesetet okozott egy szembesávban haladó mentőautó
Szinte a semmiből bukkant fel.
január 16., 06:18
- Futball
Újabb Barca-ötös, Lamine Yamal életében először csinált ilyet
Potyognak a katalán gólok.
január 16., 06:33
- Stenk
Snoop Dogg-gal mindent el lehet adni, ezúttal nagyon merészet húzott
Még ötven fölött sem áll le egy percre sem.
január 16., 06:21
- Külföld
Vlagyimir Putyin nem ért a szép szóból, és ezt már Donald Trump csapata is kezdi belátni
január 16., 06:13
- Sport
Eltiltották az MTK Budapest karateedzőjét, aki úgy felpofozta tanítványát, hogy pánikrohamot kapott
Mellette szóban folyamatosan abuzálta a sportolót többek szeme láttára.
január 16., 07:19
- Külföld
Nem mondta el aktus előtt, hogy korábban férfi volt, kilenc késszúrással álltak bosszút az átoperált fiatalon
Maszkos tömeg lincselte meg, Snapchaten élőben közvetítették a támadást.
január 16., 09:33