A nőknek el kellene fogadniuk, hogy a férfiak képtelenek a házimunkára?

2025.03.19. 17:12
„Jaj, én nem tudom, hogyan kell bekapcsolni a mosogatógépet. Félek, hogy elrontom. Te amúgy is sokkal jobban csinálod” – ismerősen cseng ez a mondat? Ezt hívják stratégiai inkompetenciának, amikor valaki azért tetteti, hogy képtelen valamire, hogy azt ne neki kelljen megcsinálnia. Terapeuták tapasztalatai szerint viszont ez gyakoribb és rombolóbb jelenség, mint gondolnánk.

A stratégiai inkompetencia (angolul: weaponized incompetence) az internet révén vált közismertté, de pszichológusok elmondása szerint az egyik legrendszeresebben felvetődő probléma a párterápiák alkalmával. Mint írják, ez a dinamika megterhelheti a kapcsolatokat, akár otthon, a munkahelyen vagy más területen, illetve frusztrációt, neheztelést, bizalmatlanságot és konfliktusokat szül.

Legtöbbször párkapcsolati példák formájában mutatják be a működését, de nem csak ott fordulhat elő. Munkahelyeken, barátok között, szülő-gyerek viszonyban is megjelenik, és ugyanolyan rombolóan hat, mint egy romantikus kapcsolatban.

Férfiak, akik szerint a házimunka csak a nők dolga

A leggyakrabban férfiak vetik be a stratégiai inkompetenciát arra hivatkozva, hogy a házimunka a nők dolga. Többnyire tehát a házimunka kapcsán kerül elő ez a dinamika, és a heteroszexuális fehér férfiakra jellemző leginkább, hogy alkalmazzák. Elsősorban akkor romboló és bántó ez a viselkedésminta, amikor gyerekek is rendszeresen látják, hogy az édesapjuk ezt csinálja. Szakemberek úgy vélik, ez toxikus sémát alakít ki a fejükben a szülőkkel kapcsolatban, illetve hogy miként viselkedik egy férfi családfőként és romantikus partnerként. Nem utolsósorban arra is kitérnek, hogy lehet egy bántalmazási forma is, ami csendes gyilkosként lerombolja a kapcsolatba vetett bizalmat.

Michael Knowles konzervatív kommentátor az elmúlt években tartalomgyártásba kezdett, platformjain pedig rendszeresen hangoztatja álláspontját a tradicionális értékrend fontosságával kapcsolatban. Nemrégiben azonban egy igencsak megkérdőjelezhető kijelentést tett, miszerint nem tudja, hogyan kell beindítani a mosógépüket, és a feleségének lépésről lépésre végig kell vezetnie ezen a folyamaton, ha alkalomadtán mégis arra kerülne a sor, hogy neki kell ezt megtennie, amíg ő más feladataival foglalkozik. Knowles felháborodva jelentette ki:

Ez a férfiaknak nem jön természetesen, a háziasszonyok tudják, hogyan kell bekapcsolni egy mosógépet, én nem.

Mindezt abban a videójában fejtette ki, amit a háziasszonyokról és a feministákról készített.

A TikTok felületén szintén megannyi tartalomba belefuthatunk, amelyekben a férfiak felháborodva járják körbe a lakásukat, ahol nincs kitakarítva, tornyosulnak a mosatlan edények és a ki nem teregetett ruhák. A videó elnevezése pedig: „A feleségem nem hajlandó takarítani”. Arra is találunk példát, hogyan manifesztálódik, ha az illető narcisztikusként alkalmazza a stratégiai inkompetenciát: például ha látják, hogy tele van a mosogató, azokat az edényeket elmossák, amelyekre éppen szükségük van, de a többit ugyanúgy otthagyják.

Watch on TikTok

A szakemberek úgy vélik, négyféle oka lehet annak, hogy valaki stratégiai inkompetenciát alkalmaz:

  • ki akar bújni a felelősség alól,
  • kerülni akarja a számára kellemetlen szituációkat,
  • fel akarja hívni magára a figyelmet,
  • kontrollálni akar.

Hozzátették, arra is van esély, hogy valóban nem képes valaki bizonyos feladatok teljesítésére, vagy csak nincs hozzászokva, hogy néhány teendőt neki kell elvégeznie a ház körül. Hangsúlyozzák azonban, minden esetben jelezni kell, hogy ez bizony probléma, és meg kell találni a közös nevezőt annak érdekében, hogy megmaradhasson az egészséges kapcsolati dinamika egyensúlya.

Aki ezt teszi, narcisztikus?

Ramani Durvasula klinikai szakpszichológus szerint a stratégiai inkompetencia látványos jele lehet annak, hogy az illető narcisztikus. Meglátása szerint ennek a dinamikának része a passzív agresszió és a megjátszott sérülékenység, amivel empátiát váltanak ki a másikból, és így elérik, hogy megcsináljanak helyettük mindent.

Én nem tudom megcsinálni, azt akarom, hogy te csináld meg helyettem. Ja, és az nem az én hibám, hogy én nem tudom megcsinálni

– fogalmazza meg a szakember a stratégiai inkompetenciát alkalmazók alapvető gondolatmenetét.

Arra is kitér, hogy különbséget kell tenni a tanult tehetetlenség és a stratégiai inkompetencia között, ugyanis mindkettő nagyon hasonlóan manifesztálódik. Előbbi azonban egyáltalán nem tudatos, és annak, aki így cselekszik, nincsenek hátsó szándékai. Míg utóbbi esetében egy már felépített és jól átgondolt stratégiáról beszélhetünk, aminek általában van ártó szándéka is.

Durvasula elmondta, aki narcisztikus, általában a másik hibáztatásával operál, gyakran hangoznak el a szájukból a

„De hát nem is mondtad, hogy csináljam meg” vagy „De hát nem is mutattad meg, hogy ezt hogy kell megcsinálni” mondatok.

Úgy tesznek, mintha robotok lennének (ha házimunkáról vagy egyéb, számukra kellemetlen feladatról van szó), mintha kizárólag csak parancsra tudnának cselekedni. A pszichológus kiemeli, ezt az elszenvedő felek általában lustaságként vagy idegesítő szokásként szokták elkönyvelni, azonban fontos tudni, hogy ez hosszú távon nagyon is mérgező hatással van a kapcsolatokra.

Az idő és a következetesség megoldhatja

Ann Woo-Ming Park pszichiáter szerint kezelhető és meg is oldható problémáról beszélünk. Három hasznos lépést osztott meg, amivel eredményesek lehetünk a stratégiai inkompetencia kinevelésében. Elsőként kiemelte, bízzunk a megérzéseinkben. Ha az adott illetőnek már a látványától is elfáradunk, hiszen tudjuk, hogy szinte még levegőt is kell vennünk helyette, az már egy erős intő jel arra, hogy stratégiai inkompetenciát alkalmaz. Másodszor, lényeges, hogy megfogalmazzuk magunkban a konkrét problémát, és a másik letámadása nélkül közöljük azt. Végül pedig arra hívja fel a figyelmet, hogy támasszuk alá szavainkat tettekkel, ha kijelentettük, hogy mostantól neki is be kell szállnia a házimunkába, akkor ne csináljuk meg továbbra is egyedül az egészet.

Hangsúlyozta, ez nem fog egyik napról a másikra eredményt hozni, időre és következetességre van szükség hozzá, hogy valóban beérjen, hiszen mindkét fél számára radikális változást jelent.

Tiszta kommunikációval és a határok meghúzásával viszont leküzdhető ez a romboló dinamika.

– írták.

Ehhez a cikkhez ajánljuk

  • FOMO
Korda Györgyék keményen nekimentek Hajós Andrásnak

Korda Györgyék keményen nekimentek Hajós Andrásnak

Az előadópár nem hajlandó egy levegőt szívni a zenésszel.

március 17., 16:44

  • FOMO
Legyőzte a rákot Reviczky Gábor

Legyőzte a rákot Reviczky Gábor

Minden daganatos elváltozás eltűnt a szervezetéből.

március 17., 15:01

  • FOMO
Az orvosok szerint a rendőrök összevissza beszélnek a Hackman házaspár haláláról

Az orvosok szerint a rendőrök összevissza beszélnek a Hackman házaspár haláláról

Egy vírus, egy pacemaker és több időpont.

március 17., 18:18

  • Címlapon
Orbán Viktor: A külföldiek értsék meg, hogy a magyarokat nem lehet kifosztani

Orbán Viktor: A külföldiek értsék meg, hogy a magyarokat nem lehet kifosztani

A kormányfő ezúttal is Brüsszelből jelentkezett.

37 perce

  • Címlapon
Tűz ütött ki Európa legnagyobb repülőterénél, egész napra bezártak

Tűz ütött ki Európa legnagyobb repülőterénél, egész napra bezártak

Az incidensben több mint ezer járat érintett.

2 órája

  • Címlapon
Háromszor is perceken múlott, hogy kitör az atomháború, nagy mázlink volt

Háromszor is perceken múlott, hogy kitör az atomháború, nagy mázlink volt

Volt, amikor verekedésbe torkollott a vita: indítsuk az atomot, vagy ne?

tegnap, 19:31

  • FOMO
Húsz év után érkezik Will Smith legújabb albuma

Húsz év után érkezik Will Smith legújabb albuma

A Based on a True Story március 28-án érkezik a zenei streamingfelületekre.

március 17., 20:07

  • FOMO
Váratlanul elmaradt Bochkor Gáborék reggeli rádiós műsora

Váratlanul elmaradt Bochkor Gáborék reggeli rádiós műsora

Nem jelent meg a stáb a stúdióban.

március 17., 08:42

  • FOMO
Ez nem a Truman Show, hanem a valóság: ilyen az élet Észak-Koreában

Ez nem a Truman Show, hanem a valóság: ilyen az élet Észak-Koreában

Üres utcák, megrendezett beszélgetések, és egy tartalomgyártó, aki mindezt bemutatja.

március 17., 20:45

  • Címlapon
Ingatlanvásárlás 3 százalékos kamattal? Lehetséges, de nem mindenkinek

Ingatlanvásárlás 3 százalékos kamattal? Lehetséges, de nem mindenkinek

Van azonban buktató, ami súlyos milliókba fájhat.

19 perce

  • FOMO
Öt évvel a repülőgép eltűnése után tértek haza az utasok, ami akár velünk is megtörténhet

Öt évvel a repülőgép eltűnése után tértek haza az utasok, ami akár velünk is megtörténhet

A tudomány jelenlegi állása szerint nehéz a Manifestben látottakra bizonyítható magyarázatot találni.

március 14., 20:22

  • FOMO
Mihályfi Luca csókkal keltette életre kedvesét a TV2 színpadán

Mihályfi Luca csókkal keltette életre kedvesét a TV2 színpadán

Vasárnap este meg volt az első kiesője A Nagy Duettnek.

március 16., 23:18

  • FOMO
Bejelentette a Neoton Família Sztárjai, hogy mikor érkezik a Finálé

Bejelentette a Neoton Família Sztárjai, hogy mikor érkezik a Finálé

Gőzerővel készülnek a koncertre.

március 17., 07:03

  • FOMO
Nem Bényi Ildikó az első tévés bemondó, aki súlyos betegség következtében halt meg

Nem Bényi Ildikó az első tévés bemondó, aki súlyos betegség következtében halt meg

Több tragikus sorsú televíziós műsorvezetőről is tudni.

március 14., 11:05

  • FOMO
Bényi Ildikó levélben búcsúzott az orvosaitól

Bényi Ildikó levélben búcsúzott az orvosaitól

Magyarország legjobb szakemberei küzdöttek a tévés életéért.

március 15., 06:56

  • FOMO
Dwayne Johnson ül a hollywoodi pénzhegy csúcsán, mutatjuk a legjobban fizetett színészeket

Dwayne Johnson ül a hollywoodi pénzhegy csúcsán, mutatjuk a legjobban fizetett színészeket

Az első tíz közé csupán egy nő került be.

március 16., 17:14

  • FOMO
Ferenc pápa áprilisban már Károly királyt fogadja a Vatikánban

Ferenc pápa áprilisban már Károly királyt fogadja a Vatikánban

A találkozó történelmi lépés az anglikán és a katolikus egyház közeledésében.

március 18., 18:59

  • FOMO
Reagált a TV2 a Hajós András és a Korda házaspár között kialakult botrányra

Reagált a TV2 a Hajós András és a Korda házaspár között kialakult botrányra

A házaspár szerint 46 éves zenei pályafutásuk alatt még senki nem alázta meg őket így.

március 18., 15:27

  • FOMO
Vannak kockázatai és mellékhatásai a házasságnak, főleg a férfiaknál

Vannak kockázatai és mellékhatásai a házasságnak, főleg a férfiaknál

Náluk háromszor nagyobb esély van bizonyos egészségügyi problémák kialakulására, mint az egyedülállóknál.

március 16., 10:04

  • Címlapon
Miért engedi az Egyesült Államok az oroszok területi terjeszkedését?

Miért engedi az Egyesült Államok az oroszok területi terjeszkedését?

A Kreml remek lehetőséget lát, hogy kedvező alkut kössön.

1 órája

  • FOMO
Meghalt a népszerű amerikai influenszer, családja megerősítette a hírt

Meghalt a népszerű amerikai influenszer, családja megerősítette a hírt

Halottkém vizsgálja a halál okát.

március 16., 11:12

  • FOMO
Egyházi körökben tudtak Bényi Ildikó titkáról, megszólaltak a lelkészek

Egyházi körökben tudtak Bényi Ildikó titkáról, megszólaltak a lelkészek

A műsorvezető életében a hit és a vallás kiemelt szerepet kapott.

március 16., 09:12