
Szinte nincs olyan család, baráti társaság, ahol ne lenne legalább egyvalaki, aki valamilyen mentális betegséggel, idegrendszeri zavarral vagy függőséggel küzd. Ez a kötet húsz megrázó igaz történetet tár fel.
MEGVESZEM
Mindig vicces és jópofa édesapák, illetve hosszú ideje házas emberektől hallhatjuk gyakran, hogy „az asszony fog a sírba vinni engem”. Mindez legtöbbször ugyan csak egyszerű ugratás, az tény, hogy Magyarországon a férfiak születéskor várható élettartama alacsonyabb a nőknél: előbbiek átlagosan 73 évig élnek, a másik nem képviselői pedig 79 évig. Ennek ellenére a házasságot hagyományosan a hosszú élet és a stabilitás szimbólumának tartják, még úgy is, hogy egyre több kutatás mutat rá arra, hogy komoly egészségügyi kockázatokkal járhat – különösen a férfiak számára. Egy új tanulmány szerint ugyanis a házas férfiaknál háromszor nagyobb esély van bizonyos egészségügyi problémák kialakulására, mint az egyedülállóknál.
Egy lengyel kutatás, amely közel 2500 ember egészségügyi adatait elemezte, arra a megállapításra jutott, hogy a házasságban élő férfiaknál jelentősen megnő az egészségügyi kockázatok aránya. A kutatás szerint a házas férfiak nagyobb eséllyel szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben, cukorbetegségben és más anyagcsere-betegségekben. Ráadásul háromszorosára nő az elhízás kockázata, ami közvetetten növeli a krónikus betegségek kialakulásának esélyét is. Ez önmagában annyira nem is meglepő, azonban beszédes, hogy a nők esetében nem mutattak ki hasonlóan erős összefüggést a házasság és az egészségügyi kockázatok között.
A tanulmány eredménye pedig nem is egyedülálló, hiszen egy korábbi kínai kutatás kimutatta, hogy a házas férfiak már az első öt évben hajlamosak kevesebb testmozgásra, és több kalóriát fogyasztanak, ami fokozza az egészségügyi problémák kialakulásának esélyét. Ez részben annak köszönhető, hogy
már nem érzik szükségét a fizikai megjelenésük fenntartásának vagy javításának, részben pedig a családi kötelezettségek miatt csökken az erre fordított idő.
Persze ez még nem minden. A házasság után a férfiak hajlamosabbak nagyobb adagokat enni, különösen ha a családi étkezések rendszeresebbé válnak. Nagyobb probléma, hogy általában az ételek típusa is megváltozhat, a házasság előtt tudatosabban étkezők sokszor elveszítik ezt a kontrollt.
Bár a házasság érzelmi támaszt jelenthet, sok férfi nagyobb felelősséget vállal családfenntartóként, ami növelheti a krónikus stresszt. Ez hosszú távon hozzájárulhat a magas vérnyomás kialakulásához, a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatához, de akár mentális problémákhoz, például depresszióhoz vagy szorongáshoz is vezethet.
Egy 2022-es kutatás megállapította, hogy
a stresszes házasságban élő férfiak 40 százalékkal nagyobb eséllyel kapnak szívrohamot, mint az egyedülállók.
Általánosságban a férfiak emellett ritkábban járnak orvoshoz, és kevésbé hajlamosak rendszeres szűrővizsgálatokon részt venni. Sok esetben a házasság után, a feleségük unszolására sem változik meg ez a szokás, ami miatt a betegségek később kerülnek csak felismerésre, így a halálozási arány is magasabb. Nem lehet szó nélkül hagyni a sok családban komoly problémát okozó alkoholfogyasztást sem. Bár a házasság egyes esetekben visszaszoríthatja ezt a szokást, a stresszes házasságban élő férfiaknál ez épp ellenkezőleg alakulhat. A dohányzás és alkoholfogyasztás így további szív- és érrendszeri problémákhoz, májbetegségekhez és daganatos betegségekhez vezethet.
De vajon miért élnek tovább a nők? Az már nem titok, hogy a világ legtöbb országában a nők hosszabb ideig élnek, mint a férfiak. Ennek a fentieken kívül több oka is van, amelyek egyrészt biológiai, másrészt pedig különböző életmódbeli tényezők. Fontos kiemelni a genetikai különbségeket, hiszen a nők szervezete ellenállóbb bizonyos betegségekkel szemben – részben az ösztrogén hormon védő hatása miatt, amely csökkenti a szívbetegségek kockázatát.
A férfiak viszont nagyobb arányban szenvednek olyan genetikai betegségekben, amelyek az X-kromoszómához kötöttek, mivel nekik csak egy X-kromoszómájuk van, míg a nőknek kettő.
Nem lehet elmenni amellett sem, hogy jóval több férfi dohányzik és fogyaszt alkoholt, mint nő, ami – mint az a fentebb taglaltakból is kiderült – jelentősen növeli a krónikus betegségek kockázatát. A férfiak ritkábban keresnek orvosi segítséget, és kevésbé hajlamosak megelőző vizsgálatokra járni, ráadásul náluk magasabb az agresszív és kockázatvállaló magatartás is, ami gyakran balesetekhez és sérülésekhez vezet. Egy 2021-es kutatás szerint például a férfiak 30 százalékkal nagyobb eséllyel halnak meg szív- és érrendszeri betegségekben, mint a nők, részben az egészségtelenebb életmódjuk miatt.
A munkahelyi és társadalmi tényezők felett sem szabad átsiklani, ugyanis a férfiak gyakrabban dolgoznak veszélyes munkakörökben, például építőiparban, bányászatban vagy rendvédelmi szerveknél, a fizikai munka pedig a legkevesebb esetben jár kéz a kézben az egészség megőrzésével. A stresszkezelésben is jelentős különbségek vannak, hiszen a férfiaknál gyakrabban előfordul a stressz miatti magas vérnyomás és más egészségügyi problémák.
Ugyan a fentiek alapján a házasság sem éppen segíti az egészség megőrzését a férfiak esetében, némileg kénytelenek vagyunk ennek is ellentmondani, hiszen az egyedüllét is nagyobb mértékben érinti a férfiakat: egyes kutatások szerint az özvegység vagy a magány nagyobb mértékben csökkenti a férfiak élettartamát, mint a nőkét. Ezek után ember legyen a talpán, aki el tudja dönteni, hogy kell-e az a jegygyűrű, vagy sem...
(Borítókép: Slobodan Novakovic / Getty Images)
Szinte nincs olyan család, baráti társaság, ahol ne lenne legalább egyvalaki, aki valamilyen mentális betegséggel, idegrendszeri zavarral vagy függőséggel küzd. Ez a kötet húsz megrázó igaz történetet tár fel.
MEGVESZEMVasárnap este meg volt az első kiesője A Nagy Duettnek.
tegnap, 23:18
Mécs Károly szerepét veszi át.
március 13., 12:18
Gavin Newsom, Kalifornia kormányzója szerint van esély a fivérek szabadulására.
március 12., 12:31
Egyaránt sérelmezik a másik fél rágalmait, jogi csatározás lehet a vége.
március 12., 15:44
A hollywoodi producert szexuális bűncselekmények miatt 2020-ban 23 év börtönre ítélték.
március 12., 18:51
A műsorvezető 55 éves volt.
március 12., 16:48
Nem jött össze a címvédés Szoboszlai Dominikéknak.
tegnap, 19:30
Nagyszülei révén hamarosan az állampolgárságot is megszerezheti.
március 12., 20:53
Négy ember ellen is elfogatóparancsot adtak ki.
tegnap, 16:22
Egyesek szerint a színész Donald Trumphoz fűződő barátsága miatt bocsátották el a nőt.
március 12., 21:12
A Los Angeles-i kerületi ügyész nem támogatja a Menendez fivérek felülvizsgálati kérelmét.
március 11., 09:44
Szándékosan gyengítheti Ukrajnát az amerikai elnök.
tegnap, 20:35
Bizonyítékot nem kaptunk, de több kérdést is felvet egy új film.
március 10., 19:57
Még Gal Gadot sem volt jelen a vetítésen.
március 13., 18:47
Kerítés és gyermekpornográfia miatt is felelnie kell.
március 13., 15:51
Hajóval és repülővel segítenék az intézkedést.
tegnap, 18:49
tegnap, 16:33
A Magyar Alvás Szövetség elnöke, G. Németh György ugyanakkor figyelmeztet a káros praktikákra.
március 13., 20:02
A kutatás szerint konzervatívabbak és progresszívabbak, mint Y generációs társaik.
március 13., 17:56
tegnap, 15:02
Most is a legnépszerűbb személyiségeket és produkciókat díjazzák.
március 12., 11:13
Még az Instagramnál is rosszabb.
március 12., 09:54
A külföldi cikkek szerint önmagán is túlmutat a magyar miniszterelnök.
tegnap, 11:35
A balesetben 59-en meghaltak.
tegnap, 20:16
Az állattartástól is eltiltotta őket.
március 11., 18:23
Valeria Shashenokkal együtt dobbant követői szíve, de amint jobb élete lett, a halálát kívánták.
március 11., 10:42
Alan Walker nem először jár nálunk, de kedd délelőtt egy különös helyen találkoztunk vele.
március 11., 19:33
Az ellenzéki képviselő nagyon magabiztos.
tegnap, 17:22
Szerintük a miniszterelnök olyan retorikát használt, amely a történelem legsötétebb időszakait idézi.
tegnap, 19:27
Elstartolt a TV2 legújabb vetélkedője, a Password – A jelszó.
március 11., 12:29