Az őszi bőrápolás során elengedhetetlen a táplálás, a regenerálás, és a megújulás. Ilyenkor hozzuk helyre a nyár okozta károkat (pigmentfoltok, extrém szárazság), valamint felkészítjük a bőrt a hideg, szeles időjárásra. De mi fontos még?
Fényvédelem
Fényvédelemre az év 365 napján fontos ügyelnünk, hogy megóvjuk bőrünket a korai öregedéstől és egyéb ártalmaktól.
Ne feledkezzünk meg a kéz- és testápolásról sem
Kezünk cserepessé, szárazzá válhat a hideg, szeles időben, ezért érdemes tápláló krémeket használnunk. Az elhalt hámsejtek rendszeres eltávolítása elengedhetetlen a szép és puha bőrért, ezért heti egy alkalommal, a megfelelő testradírral vagy kefével gyengéd, körkörös mozdulatokkal radírozzuk át a bőrünket, majd utána hidratáljunk.
Vitaminok és nyomelemek
Nemcsak kívülről, belülről is fontos vitaminokkal és ásványi anyagokkal ellátni szervezetünket a külső-belső egyensúly érdekében, ráadásul jótékony hatásuk meglátszik bőrünkön is.
(Borítókép: Magát krémező nő Fotó: Shutterstock)