A csupasport.hu hívta fel rá a figyelmet, hogy a Bayern München labdarúgójának, Leon Goretzkának elege lett a soványságból és az elmúlt időszakban látványos izomtömeget épített magának.
Következő mérkőzés
A bajorok 28 éves német válogatott középályása, Leon Goretzka néhány évvel ezelőtt, a koronavírus-járvány miatti lezárásokat kihasználva egészen elképesztő átalakuláson ment át, az ő példája is bizonyítja, hogy kellő kitartással, elszántsággal – és persze idővel – bárki sportos testalkatra tehet szert, látványos izomtömeget építhet.
"A lezárásra egyszerre tekintettem krízisként és lehetőségként. Jó alkalmat adott arra, hogy nagyobb izomtömeget építsek. Otthon is nagyon sokat edzettem, mindenféle súlyt használtam, hogy minél erősebb legyek. A fontos mérkőzéseken kulcsfontosságú, hogy fizikailag és mentálisan is fitt legyen az ember. A nagyobb izomtömeg a szereléseknél sokat segít, erősebbé és sokoldalúbbá tesz" - mondta a játékost a Bildnek.
A korábban a Schalkét erősítő Goretzka 2018 óta 168 tétmérkőzést játszott a Bayernben, az idei szezonban eddig 29 mérkőzésen hat gólt szerzett a csapat színeiben.
Ne csak nézd a kedvenc csapatod, hanem fogadj is az eredményre.