Mit jelez a száraz orr és a pörkös orrváladék? 6 dolog is okozhatja

Nagyon kellemetlen, ha a száraz orr miatt minden lélegzetvétel feszítő, égő érzéssel jár.

Az orrszárazság kialakulásának okairól és kezeléséről dr. Augusztinovicz Monikát, a Fül-orr-gége Központ allergológus, fül-orr-gégész orvosát kérdeztük.

Az orrszárazság okai

Égő, feszítő érzés minden belégzéskor, beszáradó, pörkös orrváladék - az orrszárazság számos kellemetlen tünetet okozhat. A mielőbbi kezelés azonban nem csak ezek mielőbbi megszűnése miatt fontos. Hogy elkerüljék a panaszokat, a betegek inkább szájon át lélegeznek.

Ez azonban azzal jár, hogy a hideg levegő az orrnyálkahártya és az orrban lévő csillószőrök megkerülésével, így felmelegítés és tisztítás nélkül jut az alsóbb légutakba, ami súlyosabb légúti megbetegedésekhez, mandula-, gége- és hangszálgyulladáshoz is vezethet.

Gyakori kiváltó okai

• A lakás típusától függően télen, a fűtési szezonban nagyon száraz lehet a belső levegő, ami az orrnyálkahártyát is könnyen kiszáríthatja.
• A hidegebb évszakokban előfordul, hogy nem figyelünk eléggé a folyadék fogyasztásra. Ha nem iszunk elegendő mennyiségű folyadékot, az orr váladéktermelő képessége is csökken.

• A túlzásba vitt, nyálkahártyát lohasztó orrcseppek használata gyakori kiváltó ok. A készítmények hatására az orrnyálkahártya erei összehúzódnak, a termelt váladék mennyisége csökken, ezért is fontos nátha esetén használni. Ha azonban az előírtnál gyakrabban vagy hosszabb ideig alkalmazzuk az orrcseppeket, akkor az orrnyálkahártya duzzanatát, szárazságát okozhatják.
• Fontos tudni, hogy aki téli allergiától szenved, lakáson belüli allergének ellen gyógyszereket - például szteroidtartalmú orrspray-t, antihisztaminokat - használ, ezek mellékhatásaként is jelentkezhet orrszárazság.

• A száraz orrnyálkahártya bizonyos betegségek tünete is lehet: a Sjögren-szindróma autoimmun betegség, mely általános nyálkahártya-szárazságot okoz például a szájban, szemekben, orrban is. 
• Nőknél a hormonális változások hatására is jelentkezhet nyálkahártya-szárazság. A menopauza egyéb tüneteivel együtt jelentkező orrszárazság esetén gondolni kell erre a lehetőségre is.

Így lehet enyhíteni a tüneteket

Ha tartós orrszárazságtól szenvedsz, javasolt fül-orr-gégészeti vizsgálat elvégzése. A kezelés a kiváltó ok függvénye, a vizsgálat eredménye alapján az orvos különböző készítményeket fog javasolni az orrnyálkahártya épségének helyreállításához.

A gyógyszeres kezelés mellett néhány praktika is segíthet. Ügyelni kell a napi rendszeres folyadékfogyasztásra. Ha a lakásban száraz a levegő, szerezz be párásító készüléket! Az orrnyálkahártya nedvesítésére használható a tengervizes orrspray mellett az orrmosó készülékkel és fiziológiás sóoldattal végzett orrmosás is.

Tüdőtisztító gyakorlatok

A tüdő nap mint nap ki van téve a szennyező anyagok károsító hatásának. A következő technikák támogathatják a tisztulását.

• orr
• orrdugulás
• orrspray
• orrfújás
• orrcsepp
• légúti betegség
• autoimmun betegség
• hormonális változások
• hormonális zavar
• menopauza
• folyadékhiány
• nátha
• Életmód