Mindhárom gyerekemnél már a legelején elrontottam a saját ágyban történő alváshoz való szoktatást. Kisfiamat ölben altattam, miközben róttam a köröket a házban. A lányok mellen aludtak el és csak akkor kerültek/nek a saját kishelyükre ha már jó mélyen alszanak. Éjszakai ébredés számában is jeleskedtek. Ez főként a cicizés számlájára írható. Mindegyikükről elmondható, hogy az éjszakai ébredésen csak a mellen való nyammogás segített. A Móra Kiadó Szép álmokat gyerekek című könyve segít a leendő vagy már kisbabás anyukáknak, olyan tanácsokkal, amelyek alkalmazása révén babájuk a saját kiságyában fogja tölteni az éjszakát. Leegyszerűsítve csak a megfelelő esti rutint kell kíalakítani. Igen, így utólag már teljesen egyértelmű, hogy a legelején kellett volna a helyes szokásokat létrehozni. Bár a könyv ad egy többlépésből álló programot a 6 hónapostól nagyobb gyerekek jó alvási szokásainak kialakításához. Nekem még nem volt erőm belevágni, az ugyanis jár némi sírással. De a kitartó és következetes anyukák biztosan sikerrel járnak. A könyvben e módszeren kívül még számtalan érdekességről olvashatunk. pl. Mennyit kell a gyerekeknek aludni? Mi történik alvásközben? Milyen fázisai vannak az alvásnak? A kiadvány utolsó fejezétében olyan speciális problémák is megvilágításra kerülnek, mint az alvásszavar vagy az elalvási körüli nehézségek. Ha mindenre eltökélt vagy és szeretnéd babáddal együtt átaludni az éjszakát, akkor mindenképpen neked szól a Szép álmokat gyerekek!
