A nőknek el kellene fogadniuk, hogy a férfiak képtelenek a házimunkára?

2025.03.19. 17:12
„Jaj, én nem tudom, hogyan kell bekapcsolni a mosogatógépet. Félek, hogy elrontom. Te amúgy is sokkal jobban csinálod” – ismerősen cseng ez a mondat? Ezt hívják stratégiai inkompetenciának, amikor valaki azért tetteti, hogy képtelen valamire, hogy azt ne neki kelljen megcsinálnia. Terapeuták tapasztalatai szerint viszont ez gyakoribb és rombolóbb jelenség, mint gondolnánk.

A stratégiai inkompetencia (angolul: weaponized incompetence) az internet révén vált közismertté, de pszichológusok elmondása szerint az egyik legrendszeresebben felvetődő probléma a párterápiák alkalmával. Mint írják, ez a dinamika megterhelheti a kapcsolatokat, akár otthon, a munkahelyen vagy más területen, illetve frusztrációt, neheztelést, bizalmatlanságot és konfliktusokat szül.

Legtöbbször párkapcsolati példák formájában mutatják be a működését, de nem csak ott fordulhat elő. Munkahelyeken, barátok között, szülő-gyerek viszonyban is megjelenik, és ugyanolyan rombolóan hat, mint egy romantikus kapcsolatban.

Férfiak, akik szerint a házimunka csak a nők dolga

A leggyakrabban férfiak vetik be a stratégiai inkompetenciát arra hivatkozva, hogy a házimunka a nők dolga. Többnyire tehát a házimunka kapcsán kerül elő ez a dinamika, és a heteroszexuális fehér férfiakra jellemző leginkább, hogy alkalmazzák. Elsősorban akkor romboló és bántó ez a viselkedésminta, amikor gyerekek is rendszeresen látják, hogy az édesapjuk ezt csinálja. Szakemberek úgy vélik, ez toxikus sémát alakít ki a fejükben a szülőkkel kapcsolatban, illetve hogy miként viselkedik egy férfi családfőként és romantikus partnerként. Nem utolsósorban arra is kitérnek, hogy lehet egy bántalmazási forma is, ami csendes gyilkosként lerombolja a kapcsolatba vetett bizalmat.

Michael Knowles konzervatív kommentátor az elmúlt években tartalomgyártásba kezdett, platformjain pedig rendszeresen hangoztatja álláspontját a tradicionális értékrend fontosságával kapcsolatban. Nemrégiben azonban egy igencsak megkérdőjelezhető kijelentést tett, miszerint nem tudja, hogyan kell beindítani a mosógépüket, és a feleségének lépésről lépésre végig kell vezetnie ezen a folyamaton, ha alkalomadtán mégis arra kerülne a sor, hogy neki kell ezt megtennie, amíg ő más feladataival foglalkozik. Knowles felháborodva jelentette ki:

Ez a férfiaknak nem jön természetesen, a háziasszonyok tudják, hogyan kell bekapcsolni egy mosógépet, én nem.

Mindezt abban a videójában fejtette ki, amit a háziasszonyokról és a feministákról készített.

A TikTok felületén szintén megannyi tartalomba belefuthatunk, amelyekben a férfiak felháborodva járják körbe a lakásukat, ahol nincs kitakarítva, tornyosulnak a mosatlan edények és a ki nem teregetett ruhák. A videó elnevezése pedig: „A feleségem nem hajlandó takarítani”. Arra is találunk példát, hogyan manifesztálódik, ha az illető narcisztikusként alkalmazza a stratégiai inkompetenciát: például ha látják, hogy tele van a mosogató, azokat az edényeket elmossák, amelyekre éppen szükségük van, de a többit ugyanúgy otthagyják.

Watch on TikTok

A szakemberek úgy vélik, négyféle oka lehet annak, hogy valaki stratégiai inkompetenciát alkalmaz:

  • ki akar bújni a felelősség alól,
  • kerülni akarja a számára kellemetlen szituációkat,
  • fel akarja hívni magára a figyelmet,
  • kontrollálni akar.

Hozzátették, arra is van esély, hogy valóban nem képes valaki bizonyos feladatok teljesítésére, vagy csak nincs hozzászokva, hogy néhány teendőt neki kell elvégeznie a ház körül. Hangsúlyozzák azonban, minden esetben jelezni kell, hogy ez bizony probléma, és meg kell találni a közös nevezőt annak érdekében, hogy megmaradhasson az egészséges kapcsolati dinamika egyensúlya.

Aki ezt teszi, narcisztikus?

Ramani Durvasula klinikai szakpszichológus szerint a stratégiai inkompetencia látványos jele lehet annak, hogy az illető narcisztikus. Meglátása szerint ennek a dinamikának része a passzív agresszió és a megjátszott sérülékenység, amivel empátiát váltanak ki a másikból, és így elérik, hogy megcsináljanak helyettük mindent.

Én nem tudom megcsinálni, azt akarom, hogy te csináld meg helyettem. Ja, és az nem az én hibám, hogy én nem tudom megcsinálni

– fogalmazza meg a szakember a stratégiai inkompetenciát alkalmazók alapvető gondolatmenetét.

Arra is kitér, hogy különbséget kell tenni a tanult tehetetlenség és a stratégiai inkompetencia között, ugyanis mindkettő nagyon hasonlóan manifesztálódik. Előbbi azonban egyáltalán nem tudatos, és annak, aki így cselekszik, nincsenek hátsó szándékai. Míg utóbbi esetében egy már felépített és jól átgondolt stratégiáról beszélhetünk, aminek általában van ártó szándéka is.

Durvasula elmondta, aki narcisztikus, általában a másik hibáztatásával operál, gyakran hangoznak el a szájukból a

„De hát nem is mondtad, hogy csináljam meg” vagy „De hát nem is mutattad meg, hogy ezt hogy kell megcsinálni” mondatok.

Úgy tesznek, mintha robotok lennének (ha házimunkáról vagy egyéb, számukra kellemetlen feladatról van szó), mintha kizárólag csak parancsra tudnának cselekedni. A pszichológus kiemeli, ezt az elszenvedő felek általában lustaságként vagy idegesítő szokásként szokták elkönyvelni, azonban fontos tudni, hogy ez hosszú távon nagyon is mérgező hatással van a kapcsolatokra.

Az idő és a következetesség megoldhatja

Ann Woo-Ming Park pszichiáter szerint kezelhető és meg is oldható problémáról beszélünk. Három hasznos lépést osztott meg, amivel eredményesek lehetünk a stratégiai inkompetencia kinevelésében. Elsőként kiemelte, bízzunk a megérzéseinkben. Ha az adott illetőnek már a látványától is elfáradunk, hiszen tudjuk, hogy szinte még levegőt is kell vennünk helyette, az már egy erős intő jel arra, hogy stratégiai inkompetenciát alkalmaz. Másodszor, lényeges, hogy megfogalmazzuk magunkban a konkrét problémát, és a másik letámadása nélkül közöljük azt. Végül pedig arra hívja fel a figyelmet, hogy támasszuk alá szavainkat tettekkel, ha kijelentettük, hogy mostantól neki is be kell szállnia a házimunkába, akkor ne csináljuk meg továbbra is egyedül az egészet.

Hangsúlyozta, ez nem fog egyik napról a másikra eredményt hozni, időre és következetességre van szükség hozzá, hogy valóban beérjen, hiszen mindkét fél számára radikális változást jelent.

Tiszta kommunikációval és a határok meghúzásával viszont leküzdhető ez a romboló dinamika.

– írták.

Ehhez a cikkhez ajánljuk

  • FOMO
Ez nem a Truman Show, hanem a valóság: ilyen az élet Észak-Koreában

Ez nem a Truman Show, hanem a valóság: ilyen az élet Észak-Koreában

Üres utcák, megrendezett beszélgetések, és egy tartalomgyártó, aki mindezt bemutatja.

március 17., 20:45

  • FOMO
Reagált a TV2 a Hajós András és a Korda házaspár között kialakult botrányra

Reagált a TV2 a Hajós András és a Korda házaspár között kialakult botrányra

A házaspár szerint 46 éves zenei pályafutásuk alatt még senki nem alázta meg őket így.

március 18., 15:27

  • FOMO
Olyan katasztrófa árnyékában áll a világ, amire már most is késő reagálni

Olyan katasztrófa árnyékában áll a világ, amire már most is késő reagálni

A tavalyi év minden korábbi hőmérsékleti rekordot megdöntött.

tegnap, 20:00

  • Címlapon
Donald Trump új játékszabályai: behódolás vagy politikai halál

Donald Trump új játékszabályai: behódolás vagy politikai halál

A törvényhozás már az elnök zsebében van.

tegnap, 20:47

  • Címlapon
Döntött az Európai Parlament az óraátállításról

Döntött az Európai Parlament az óraátállításról

Ennek most sokan nem örülnek.

tegnap, 13:13

  • Címlapon
Hatalmas a káosz, Vlagyimir Putyint gyanítják a Heathrow repülőtéren kitört tűz mögött

Hatalmas a káosz, Vlagyimir Putyint gyanítják a Heathrow repülőtéren kitört tűz mögött

Már a terrorizmusellenes egység vizsgálódik az ügyben.

tegnap, 16:06

  • FOMO
Húsz év után érkezik Will Smith legújabb albuma

Húsz év után érkezik Will Smith legújabb albuma

A Based on a True Story március 28-án érkezik a zenei streamingfelületekre.

március 17., 20:07

  • FOMO
Az orvosok szerint a rendőrök összevissza beszélnek a Hackman házaspár haláláról

Az orvosok szerint a rendőrök összevissza beszélnek a Hackman házaspár haláláról

Egy vírus, egy pacemaker és több időpont.

március 17., 18:18

  • FOMO
Manipulálhatták a videót, amin P. Diddy nekiment párjának

Manipulálhatták a videót, amin P. Diddy nekiment párjának

A CNN nem ismeri el.

március 18., 06:23

  • FOMO
Legyőzte a rákot Reviczky Gábor

Legyőzte a rákot Reviczky Gábor

Minden daganatos elváltozás eltűnt a szervezetéből.

március 17., 15:01

  • FOMO
Váratlanul elmaradt Bochkor Gáborék reggeli rádiós műsora

Váratlanul elmaradt Bochkor Gáborék reggeli rádiós műsora

Nem jelent meg a stáb a stúdióban.

március 17., 08:42

  • Címlapon
Pataky Attila üzent egy erőset Azahriah-nak

Pataky Attila üzent egy erőset Azahriah-nak

Az Edda frontembere a magyar közállapotokról beszélt.

tegnap, 19:46

  • FOMO
Szaúdiak vették el a gazdag amerikai kedvenc játékszerét

Szaúdiak vették el a gazdag amerikai kedvenc játékszerét

Alaposan megcsapolták a dollárfolyamot.

március 19., 06:15

  • FOMO
Szexuálisan kizsákmányolt tinédzserekből tömi a zsebét a TikTok

Szexuálisan kizsákmányolt tinédzserekből tömi a zsebét a TikTok

A platform élő adásait nem véletlenül csúfolják az internet pöcegödrének.

március 17., 12:31

  • FOMO
Ikonná váltak, de a világ nem tudja feldolgozni, hogy már nem gyerekek

Ikonná váltak, de a világ nem tudja feldolgozni, hogy már nem gyerekek

Millie Bobby Brown mellett Miley Cyrus és Selena Gomez is ebben a cipőben járt.

március 15., 11:05

  • FOMO
Kiderült, hol él Lakatos Márk a botrány óta

Kiderült, hol él Lakatos Márk a botrány óta

Budai lakását azért még nem adta el.

március 19., 07:15

  • FOMO
Rohamosan romlik Elton John állapota, aggódnak a rajongók

Rohamosan romlik Elton John állapota, aggódnak a rajongók

Nem tudja elolvasni a dalszövegeket, az autogramját is leegyszerűsítette.

március 17., 13:24

  • FOMO
A véreskezű családapa, aki máig nem ismeri be, amit tett

A véreskezű családapa, aki máig nem ismeri be, amit tett

Az Oppenheimer sztárja bújik Alex Murdaugh bőrébe egy új hollywoodi produkcióban.

március 15., 14:26

  • FOMO
Bántalmazás, manipuláció, árulás – film készülhet Stan Lee életének tragikus végjátékából

Bántalmazás, manipuláció, árulás – film készülhet Stan Lee életének tragikus végjátékából

Asszisztense lerántaná a leplet a Marvel atyja utolsó éveinek borzalmairól.

március 19., 07:16

  • FOMO
Hamarosan kiderül, hazudott-e Harry herceg a drogfogyasztásáról

Hamarosan kiderül, hazudott-e Harry herceg a drogfogyasztásáról

Nyilvánosságra hozzák a dokumentumokat.

március 16., 13:33

  • FOMO
Kiara Lord: A sterilizáció a szabadság magasiskolája, egyáltalán nem bántam meg

Kiara Lord: A sterilizáció a szabadság magasiskolája, egyáltalán nem bántam meg

Utólag nem kérdőjelezi meg a döntéseit.

március 16., 11:55

  • Címlapon
Leépítésekbe kezd a Mercedes, akár félmillió eurót is kaphat az, aki önként felmond

Leépítésekbe kezd a Mercedes, akár félmillió eurót is kaphat az, aki önként felmond

A maradók viszont elbúcsúzhatnak a béremeléstől.

tegnap, 13:45

  • FOMO
Bejelentette a Neoton Família Sztárjai, hogy mikor érkezik a Finálé

Bejelentette a Neoton Família Sztárjai, hogy mikor érkezik a Finálé

Gőzerővel készülnek a koncertre.

március 17., 07:03

  • FOMO
Vannak kockázatai és mellékhatásai a házasságnak, főleg a férfiaknál

Vannak kockázatai és mellékhatásai a házasságnak, főleg a férfiaknál

Náluk háromszor nagyobb esély van bizonyos egészségügyi problémák kialakulására, mint az egyedülállóknál.

március 16., 10:04

  • FOMO
Egyházi körökben tudtak Bényi Ildikó titkáról, megszólaltak a lelkészek

Egyházi körökben tudtak Bényi Ildikó titkáról, megszólaltak a lelkészek

A műsorvezető életében a hit és a vallás kiemelt szerepet kapott.

március 16., 09:12

  • Címlapon
Életveszélyes sérülés egy katonai gyakorlaton Újdörögdön

Életveszélyes sérülés egy katonai gyakorlaton Újdörögdön

Mentőhelikopterrel szállították kórházba.

tegnap, 16:20