5 laktató és egészséges tízórai, amivel délig kitart a gyerek - Segítenek koncentrálni, és finomak is!
Tízóraiötletek öt iskolanapra.
Tízóraiötletek öt iskolanapra.
A gyerek szívesen megeszi, te pedig nyugodt lehetsz, hogy került a szervezetébe némi rost és vitamin.
Ha szeretnél változatos és egészséges uzsonnát csomagolni az iskolás gyerekednek, illetve készen állsz egy családi sütés-főzésre, akkor ez a cikk neked íródott.
A gyerekek rengeteg időt töltenek az iskolában, és a délután folyamán bizony újra megéheznek. Az uzsonna éppen ezért kiemelt szerepet játszik a nap folyamán az elvesztett energia pótlásában.
A nyári hónapokban a friss gyümölcs a legjobb nassolnivaló, de ha egy kis változatosságra vágytok, mutatunk pár ötletet.
A szülők többsége már csomagol a gyerekének.
Az iskolai teljesítményt is javíthatja, ha tápláló és egészséges falatokból áll a tízórai.
Egyszerű, egészséges, gyors és változatos, házilag készített, garantáltan mentes finomságok.
A mérget keverő munkás örömét lelte abban, hogy látta kollégái leépülését.
Lehet lelkifurdalása, ha megnézi ezt a videót, bezzeg mások milyen klassz tízórait rittyentenek össze a gyereknek. Meg gondolhatja úgy is, hogy nahát, szuper ötletek, amikből lehet szemezgetni!
A sajton és sonkán túl is van élet, meg is mutatjuk, milyen!
Kezdődik az iskola, törhetjük a fejünket, mit egyen a gyerek az uzsonnaszünetben - feltéve, ha nem akarjuk az iskolai büfékre bízni a választást.
Hétfőtől péntekig öt nap van, öt lehetőség vagy kihívás, hogy olyat csomagolj a gyerekednek az iskolába, amit meg is eszik. Mi pontosan ennyi recepttel készültünk, hogy egyszerre legyen gyors, tápláló és egészséges az útravaló.
Csak akkor vihetnek otthonról tízórait a gyerekek egy chicagói iskolába, ha cukorbetegek.
A quiche (ejtsd: kís) francia étel, amit fogyaszthatunk reggelire, előételként vagy gyors vacsorának. És ha már itt tartunk, elég jó uzsonna is lehet belőle. A legegyszerűbb, ha quiche-t készítesz vacsorára, másnap pedig elcsomagolod a maradékot tízóraira, uzsonnára.