Csökkenti az étvágyat és tele van rostokkal: így készül reggeli, ebéd és vacsora quinoából
A quinoa szuperegészséges növény, amiből pillanatok alatt lehet reggelit, ebédet vagy akár vacsorát varázsolni.
A quinoa szuperegészséges növény, amiből pillanatok alatt lehet reggelit, ebédet vagy akár vacsorát varázsolni.
Ebben a gluténmentes csokis sütiben a lisztet darált mandula helyettesíti.
Ma már bármilyen ételt készíthetsz gluténmentesen: mutatjuk, melyikhez milyen típusú liszt való.
Glutén- és tojásmentesen is készíthetsz paradicsomos húsgombócot. Süsd ki serpenyőben!
Ez a glutén- és koleszterinmentes élelmiszer csökkenti a puffadást és a vércukorszintet is karbantartja.
Körúton innen és Koool.
Bármelyik üzletbe visszavihető a keksz, amelynek az árát blokk nélkül is visszatérítik.
A Nébih visszahívta a terméket.
Ezek az ízletes kekszek ideálisak azok számára, akik gluténmentes étrendet követnek, vagy könnyű és laktató nassolnivalóra vágynak.
Gluténmentesen is csodás amerikai fánkokat készíthetsz, ráadásul ezt a változatot keleszteni sem kell.
A gluténmentes, vegán nokedli készítésekor egyszerű elven helyettesítheted a tojást.
Ha gyors édességre vágysz, mutatunk egy gluténmentes csokissüti-receptet.
A hajdinakása egészséges, értékes rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat is biztosít a szervezetnek.
Akkor is készíthetsz isteni pizzát, ha bármi okból a mentes étkezést részesíted inkább előnyben.
A madagaszkári palacsinta élesztős tésztából készül, különleges eljárással, aminek köszönhetően teljesen laktóz- és gluténmentes.
Egy teljes bevásárlást lefedő választék árát igazítják ki.
Ez a citromos pohárdesszert alig tíz perc munkával készül, utána már csak azt kell kivárnod, hogy az ízei összeérjenek a hűtőben.
A gluténmentes muffin alapreceptjében az a csodálatos, hogy kedvedre variálhatod.
A császármorzsa gluténmentesen is csodás lehet, főleg, ha serpenyőben sütöd.
A gluténmentes meggyes morzsasüti tetején roppan a zabpehely, belül pedig krémesre sül a gyümölcs.
Az eredeti madártejbe nem kell liszt, vagy bármilyen sűrítő anyag, így lesz könnyű és tökéletes.
Akkor is készíthetsz gofrit, ha gluténmentes diétán vagy: ezzel a módszerrel rizslisztből is tökéletes lesz.
A mindenmentes vegán gyümölcstortát akkor is eheted, ha egyébként kerülöd a nehéz, krémes édességeket.
A hazánkban lisztként és golyók formájában is elérhető, képes a tojást pótolni az ételekben, csökkenti az inzulinszintet, a szívre is jó hatással van.
A kókuszkockát akár glutén- és cukormentesen is elkészítheted: meglátod, így is fantasztikus lesz.
A gluténmentes gabonaféle ellenáll az aszálynak, vitaminban gazdag, és koleszterincsökkentő hatású is.
Szinte minden egészségügyi probléma esetén jótékony hatású lehet ez az apró magvas zöldségféle.
A forgalmazók visszatérítik az árát.
Felmérés: a mentes étkezők között kétszer annyi a nő.
Visszahívta a Nébih.
Gluténmentesen is fantasztikus pogácsát készíthetsz! Próbáld ki ezt a pihe-puha túrós változatot is.
Ezért hívták vissza a termékeket.
Gluténmentesen is mennyei süteményeket állíthatsz össze: ennek a citromtortának rizsliszt van a tésztájában.
Bármelyik üzletbe visszavihetők.
Egészséges almás pitét készíthetsz vegán módon, mindenmentesen, és sütés nélkül is.
A puliszka a szegények eledele volt, sokoldalúsága miatt megint divatba jön.
Ebbe a fantasztikus joghurtos sütibe mindössze három hozzávaló szükséges, és pillanatok alatt elkészül.
Ezt az egyszerű glutén- és cukormentes, vegán zabkekszreceptet tetszésed szerint feldobhatod csokival vagy aszalt gyümölcsökkel.
A glutén- és cukormentes, szaftos csokis süti mikróban sütve villámgyorsan készen van.
A gluténmentes, mustáros fasírtgolyókba zabpehely és sokféle fűszer kerül.
A kukoricalepény olcsó, nagyon finom, és alapból gluténmentes.
A gluténmentes diétába kitűnően beilleszthető hajdina sok szempontból jó hatással van az egészségünkre. Nem is gondolnád, mi mindenben segít!
Nem igaz, hogy ami finom, annak muszáj egészségtelennek lennie: ezekből a glutén- és cukormentes édességekből bátran repetázhatsz.
Változatosan elkészítheted a rántott csirkemellet gluténmentesen, mandulás bundába forgatva.
A ropogós, gluténmentes karfiolkrokettet kókuszliszttel is elkészítheted, így igazán egészséges köretet varázsolhatsz az asztalra.
Ebben az isteni mindenmentes diós sütiben se liszt, se cukor nincs.
Ez a gluténmentes kenyér szezámmaglisztből készül, és még keleszteni sem kell.
A gluténmentes étkezés tartogathat kihívásokat, a következő ötletek segítenek az étrend színesítésében.
A sütőtökös-zabpelyhes golyókból lelkiismeret-furdalás nélkül tömheted tele magad.
A gluténmentes amerikai stílusú banános palacsinta egészséges, tápláló és nagyon finom reggeli.
Jó esetben egy csók nem okoz komoly problémát. Kivéve akkor, ha a csókolózók egyike gluténérzékeny, a partnere pedig például a csók előtt sörözött.
A zalai kukoricamálé kukoricalisztből készül, a tésztáját pedig kefir lágyítja.
A karfiollepény kalóriaszegény és nagyon finom alternatívája lehet a kenyérnek.
Ez a vegán paradicsomos-zöldséges penne gluténmentes tésztával is mennyei.
Gluténmentesen is isteni finom tortát készíthetsz: ennek a piskótának a tésztájába darált mogyoró kerül.
Kókuszliszttel a gluténmentes sütik is elképesztően finomak lehetnek: jól mutatja ezt ez a csupa csokis brownie is.
Gluténmentesen is készíthetsz rántott húst: a zsemlemorzsát egy viszonylag könnyen beszerezhető alapanyaggal válthatod ki.
A gluténérzékenység idehaza csaknem 200 ezer embert érint. Ez a leggyakoribb felszívódási zavar, amely gyakoribb a felnőttek, mint a gyerekek körében.
Akár a nyaralók életét is megmentheti az az éttermi kártya, ami több mint hatvan nyelven üzeni, mit nem fogyaszthatnak a gluténérzékenyek.
Ebben a csupa csokis, gluténmentes málnás brownie-ban a lisztet darált mandula helyettesíti.