Nem először írunk olyan nőről, akinek az változtatta meg az életét, hogy kisebbítette melleit. Ott van például a Modern család színésznője, Ariel Winter, aki többször is elmondta, mennyivel jobban érzi magát a bőrében, mióta F-kosaras melleit D-sre plasztikáztatta, vagy ez az asszony, akinek négy kilóval lettek könnyebbek a mellei a műtét után. Most ismét egy olyan nőről lesz szó, akinek a hatalmas keble tette pokollá az életét, ám Mel Chec esete azért különleges, mert ő nem feküdt kés alá, mégis megszabadult tőlük. Egyébként egy nagyon egyszerű módszerrel.

Kigyúrta magát.

One of my besties sent me the photo of me on the left yesterday randomly, maybe to remind me how massive my 🍒 were and how I have nothing left 😭😂 In all seriousness though, this was 7 years ago and I hated them. Couldnt fit into any clothing I wanted, was super uncomfortable about them, probably took up 90% (not accurate but felt like it) of my entire bodyweight and made running, jumping, literally any movement uncomfortable. I was on a waitlist to have #breastreductionsurgery on top of dealing with all my #rheumatoidarthritis issues, and I was still dealing with coming out about my sexuality. Not a fun time in my life! . Fast forward to a few months later that same year to when I bought a gym membership. Had no idea what I was doing but found myself a personal trainer and got started. Eventually ventured off on my own and started working out and learning more. Consistency picked up and healthier eating choices became a priority. . Fast foward to the present and I have completely avoided reduction surgery, my arthritis is in remission and I am in the best shape of my life. . Results dont happen overnight. This is 7 years work in the making. Staying positive, respect your body and eat to nurish! This should be everyone's priority. Avoiding surgery was the best thing that ever unintentionally happened to me because it taught me health and nutrition and helped my #RA go into remission. If you are considering surgery, please please try exercise and diet, first. Boobs are bodyfat, plain and simple. ✌

Mel Cech (@melcechfit) által megosztott bejegyzés,

A kanadai családanya hét évvel ezelőtt elégelte meg, hogy óriási mellei miatt folyamatos fájdalmai voltak, minden ruhában kényelmetlenül érezte magát, és kezdődő reumája volt. Ekkor kérvényezett mellkisebbítő műtétet, ám mivel erre várni kellett, a szabadidejében elkezdett személyi edzőhöz járni és nagyobb figyelmet fordított az egészséges életmódra. Ennek következtében pedig, szép lassan elkezdett fogyni a melléből is, hiszen ahogy mondja:

a cicikben is testzsír van, ennyire egyszerű a dolog.

Persze ennyire azért nem volt könnyű lefogyni ahhoz, hogy eltűnjenek a hatalmas keblek, Checnek több évébe telt, mire elnyerte mostani alakját, amivel már elégedett. „Végül nem mentem el a műtétre, mégis jobb formában vagyok, mint valaha. Ráadásul a reumám is javult” – írta egyik posztjában az asszony, aki természetesen Instagramon is nagyon aktívan mutogatja, mit ért el a kemény edzéssel.

#proud

Mel Cech (@melcechfit) által megosztott bejegyzés,