Tudtad, hogy a sok folyadékbevitel ugyanolyan káros lehet, mint a kevés?

A túl kevés folyadékivásról sokat lehet hallani... néha úgy érzi az ember, hogy a csapból is ez folyik, nem a víz. De mi a helyzet a másik véglettel, amikor valaki túl sokat iszik?

viz_ivas_folyadekbevitel_2.jpg

Tovább
komment
2018. május 14. 19:22 - MasszázsCetli

Ezért nem jó, ha a TV vagy számítógép előtt eszel

Mindenkivel előfordult már, hogy a munkahelyén a számítógép előtt ebédelt, vagy otthon a kényelmes fotelben, TV előtt fogyasztotta el a vacsoráját. A képernyő előtti evés miatt többet, egészségtelenebbet, ráadásul gyakrabban eszel, és azt is rosszul! Ez tény, ne is próbálj vitázni! Sajnos a könyv szerelmeseinek sem szolgálhatok jobb hírrel, hiszen a problémák egy része őket is érinti. No, de pontosan miért is?

boritonak.jpg

Tovább
komment
2018. március 04. 20:13 - MasszázsCetli

A váltott zuhany titkai - hidegre és melegre is számíthatsz!

 

Ki ne szeretne tenni az egészsége és a jobb közérzete érdekében? A legtöbb tanács azonban radikális életmód-, és táplálkozásváltást ír elő. Olyan jó lenne, ha néha különösebb erőfeszítés, jelentős időbefektetés és nagyobb összeg ráfordítása nélkül is tehetne az ember magáért valamit!

Most egy ilyen módszer bemutatása következik és ígérem, imádni fogod! Ismerkedj meg a váltott zuhany jótékony hatásaival és helyes használatával!

a_valtott_zuhany_titkai_hidegre_es_melegre_is_szamithatsz_10.jpg

Tovább
komment
2018. február 28. 19:41 - MasszázsCetli

Az állóasztal tényleg csak egy hipster marhaság? Előnyök és tippek

Ha a címről neked az jutott eszedbe, hogy "De hiszen minden asztal a lábán áll!", akkor - bár nem tévedtél - megnyugtatlak, hogy itt nem erről lesz szó! Egy konkrét asztal fajtát fogok most, kivesézni. Ha irodai munkát végzel vagy gyakran fáj a hátad, és kényelmetlen érzés költözik a derekadba az óráig tartó számítógépezés után, akkor nem árt tovább olvasnod!

borito_2.jpg

Tovább
komment
2018. február 19. 14:19 - MasszázsCetli
süti beállítások módosítása