Az ágynemű cseréje sok mindenkinél változó. Van aki kétnaponta, van aki hetente és van aki 2-3 hetente cseréli ágyneműjét. 

Na de milyen gyakran is érdemes ágyneműt cserélni?

Párnáinkra, lepedőnkre és takarónkra az éjszaka folyamán nedvesség, izzadás és hámsejtek kerülnek. Ha nem is mossuk ki mindennap, mert az azért túlzás lenne, érdemes mindennap kirázni és kiszellőztetni kicsit. Ezzel egy időben pedig az egész hálószobát kiszellőztethetjük. Ez mindössze 10 perctől egy órát is igénybe vehet. Kinek mennyi ideje van rá.

Az ágyneműket ajánlatos minden héten áthúzni és kimosni. Mikor lehúzzuk ágyneműnket, hagyjuk a matracot szellőzni,akár egész nap is, így elpárolog róla a nedvesség. Ez nemcsak a  matrac élettartamát hosszabbítja meg, hanem elkerülhető vele az is hogy a poratkák megtelepedjenek benne. Allergiásoknak ez egy fontos lépés, nem elhanyagolható.

Következő cikkünk:

Milyen gyakran cseréléjük pizsamánkat?

Az csak egy dolog hogy pizsamánk minősége egyre rosszabb vagy kényelmetlenebb (ugyan nem minden esetben) de sokan azt gondoljuk hogy nem is kell gyakran cserélni, mert úgysem megyünk ki benne az utcára, nem éri szennyeződés.

Ez sajnos nem így van, sőt, sokkal jobban szennyeződik az ágyban a pizsama , mivel beleizzadhatunk. Van aki nem igazán izzadós, tehát elég szerencsés, de van aki sokat izzad éjszaka mert olyan típus, vagy nem jó minőségű ágyneműben,matracon alszik, ami miatt bizony éjszaka beleizzad pizsamájába.

Sokan a pizsamát 2 hetente cserélik, viszont a legideálisabb 3 naponta,de legalább hetente cserélni utána magasabb hőfokon mosni.

Egyetértetek?

A holnapi cikkünkben az alsónemű viseléséről és cseréjéről írunk.

Tetszett a cikk? oszd meg barátaiddal!

Még több cikkért kövess minket a Facebookon is.