Mérkőzés közben fontos, hogy tisztában legyetek azzal mi folyik a pályán. Lehet meglepő, de sokszor nem vesszük észre még az alapvető dolgokat sem az ellenfelünk játékában. 

Tanulmányozzuk ellenfelünk játékát!

Már a bemelegítéskor is, illetve a mérkőzés elején sok információhoz juthattok az ellenfeletekkel kapcsolatban. 5 dolog amire figyelnetek kell!

1. Felpörgetett labdák - Nézzétek meg, hogyan üti a tenyerest és a fonákot, méghozzá normál és magasra felpörgetett labdáknál is. Ha észreveszitek, hogy az alaposan felpörgetett labda gondot okoz az ellenfélnek mondjuk fonák oldalon (a legtöbb amatőr versenyzőnek igen), akkor már egy jó fegyvert találtunk amivel rögtön csatába indulhatunk. 
2. Helyezkedés, lábmunka - A helyezkedésből leszűrhetitek, hogy mire fektet hangsúlyt az ellenfél, illetve milyen ütései után találtok hibát a visszahelyezkedésnél. Egyenes vagy keresztütés, vagy rövidítés után helyezkedik rosszul? Amelyiknél hibát találtok, jegyezzétek meg és amikor a mérkőzésen előfordul, rögtön reagáljatok rá! 
3. Hogyan áll bele az ütésekbe - Ebből leszűrhetitek, hogy az ellenfél mikor üt egyenest, mikor keresztet vagy esetleg rövidíteni készül. Kevés amatőr játékos tudja tökéletesen leplezni az ütéseit. Figyeljetek az apró jelekre és már előre tudni fogjátok milyen ütésre kell számítanotok, ami nagyban segíti a megfelelő ellencsapás kivitelezését.
4. Milyen az előkészítő mozdulata, mekkora lendítést használ -  A túl nagy lendítés a gyors labdáknál gondot okozhat az ellenfélnek. Ezért ha ezt észreveszitek, gyors tempóval rákényszeríthetitek a hibázásra vagy arra, hogy lerövidüljön. 
5. Adogatás - Az ellenfél adogatását, képesek lesztek olvasni ha figyeltek a labdafeldobás magasságára, irányára, a lábak helyzetére, a csípő és váll elfordulására. Ha ezeket az árulkodó jeleket jól értékeled, jók lesznek a megérzéseid és nem fogsz lekésni még az erős adogatásokról sem.

Amennyiben alaposan megfigyelitek az ellenfél játékát, és észreveszitek az ismétlődéseket, sokkal gyorsabban tudtok majd reagálni, és jobb eséllyel veszitek fel a küzdelmet mint eddig.

Ha tetszett, olvasd el a többi cikkünket is! 

Próbáld ki és fejlődj velem minden nap!