Hogyan mutathatod ki, hogy méltányolod és megérted partnered?
Az emberek szeretik azokat akik ugyan olyanok, mint Ők. Ha megfigyeljük azokat az embereket , akik jól érzik magukat együtt, észre fogjuk venni, hogy hajlamosak a testtartásukat és a gesztusaikat egymáséhoz igazítani, akár úgy is hogy előre vagy hátra dőlnek ülés közben. Néha szinte teljesen egyforma testtartást vesznek fel. Ebben az esetben egyik sem másolja a másikat szándékosan, mindez magától történik. Először William Condon vizsgálta ezt a jelenséget az 1960-as években, melyet kultúrális mikroritmusnak nevezett.
Testbeszéd
A jó kapcsolatban lévő emberekről készült videó felvételek azt mutatták, hogy ezek az emberek a testükkel kommunikáltak. Amikor lelassították a felvételeket, világosan látták az összhang "táncát". Az egyik személy tett valami kifejező mozdulatot, majd néhány másodperccel később a másik személy ugyanúgy mozgott. - hajlamosak voltak ugyanúgy mozogni ; ugyan azt a mozgási sebességet és ritmust vették fel. A testbeszédük összehangolódott.
Ugyan ez vonatkozik a hangra is. Azok az emberek, akik jó kapcsolatban vannak egymással, hajlamosak arra, hogy egyforma hangerővel beszéljenek. A beszédráta (a beszéd közben másodpercenként kiadott hangok száma) azonos lesz. A látencia szakasz (az az időtartam, ami az egyik beszélő utolsó szava és a másik első szava között van) is egyforma lesz.
Azok az emberek, akik közeli, bizalmas viszonyban vannak, hajlamosak ugyan olyan időközökben levegőt venni. Ez a viselkedés szintjén fennálló bizalom. Abból az őszinte vágyból kell erednie, hogy belépjünk a másik személyes világmodelljébe, és megértsük azt. Ez könnyű, hathatós és természetes.
Viselkedés - szemkontaktus
Így fordítsunk figyelmet a partnerünkre a viselkedése szintjén. Ha Ő áll, akkor Álljál Te is. Ha Ő ül, akkor üljél Te is. Ha Ő lassan mozog, akkor mozogj Te is lassan. A szemkontaktusok száma is egyezzen. A szemkontaktus se nem jó, se nem rossz, de az emberek annyit adnak belőle, amennyit kapni szeretnének, ezért tegyél úgy mint a partnered. A merev bámulás nem kelt bizalmat, de sokan hasznosnak tartják a szemkontaktust.
Beszéd és Hangszín
Alkalmazkodj partnered hangerejéhez és beszédtempójához. Ha hangosan beszél, akkor beszélj Te is hangosan. Figyelj arra is, hogy mekkora személyes teret igényel a partnered, ez kultúrkörönként változik. Az angolszász és Európai kultúrában kartávolságnyi , ahogyan mondani szokás "megtartja vele a három lépés távolságot"
Ha alkalmazkodni akarsz a testbeszédhez és a hanghordozáshoz, a partnered ezt ösztönösen megérzi, és máris kellemesebben érzi magát. Az alkalmazkodás nem utánzás! Ne másold le aprólékosan a partnered mozdulatát. Ezzel ugyan is pont az ellenkező hatást fogod elérni, mint amit szeretnél; partnered kényelmetlenül fogja magát érezni.
Az alkalmazkodás területei:
- a testtartás általában
- a mozgás gyorsasága
- szemkontaktus
- a beszédtempó
- a beszéd hangereje
Skrobár Gordon
- Okl. hipnotizőr / hipnoterapeuta
Hypno Healing - Egészség és Közérzetjavító Központ
