Ahogy tegnap a gyömbéres shotról szóló posztban ígértem, ma egy finom és mutatós long drink recepttel jöttem. (Ha nagyon betegek vagyunk, szerintem biztos, ami biztos alapon mehet bele egy feles pálinka is. ;)) Ehhez sem kell sok hozzávaló, lássunk is hozzá.

Hozzávalók:

1 darab gyömbér (kb kétujjnyi, de lehet ízlés szerint több is)

2 darab narancs

2 darab alma

4 darab répa

1 darab citrom

1 teáskanál kurkuma

Tisztítsuk meg a gyömbért, a répát, majd mossuk meg és negyedeljük fel az almákat. Ezeket dobjuk a gyümölcs centrifugába. Facsarjuk ki a két narancs és a citrom levét, adjuk hozzá a kicentrizett léhez, majd fűszerezzük meg a kurkumával. Kavarjuk el, és már fogyasztható is.

Immunerősítésre, gyógyulásra fel! :)

Jó egészséget kívánok!

Szabina

♥

Értesüljetek elsőként mindenről, kedveljétek a Bake your smile facebook oldalát:

https://www.facebook.com/bakeyoursmileblog